Jaime Ja Tema Treeningrutiin

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16

Kui sarjas Jane the Virgin on midagi, mida Jaime Camil jagab oma tegelaskuju Rogelio de la Vegaga, on tema ülesanne välja näha kui dandy terve ja ilus. Niisiis, nähes, et tema treeningrutiin ei anna talle kõiki eeliseid, mida ta soovib, otsustas ta ühel päeval võtta riski ja treenis koos oma sõbra, ka näitleja Omar Chaparroga. “Kohtusin [treener] Simon Carteriga(vasakul). Üks sessioon [temaga] oli piisav, et mind haarata nii füüsiliselt kui ka vaimselt äärmiselt nõudliku treeningsüsteemi järele,”räägib Mehhiko ajakirjale People en Español. "Simon surub teie keha ja vaimu piiridesse, mida te arvasite, et pole võimalik ja kui selle piirini jõuate, on see siis, kui see muutub nõudlikumaks ja kui füüsiliste, kuid ennekõike vaimsete piiride ületamiseks peate kogu kasti välja võtma, mida me ise programmeerime."

Aga ütle meile, Jaime, millest rutiin koosneb? “Iga seanss üllatab keha ja takistab tal sama asjaga harjumast. Teeme kõike alates südamest kuni raskuse tõstmiseni, korduseni, dünaamiliste pingete, tugeva löögi, vastupidavuseni jne … seades alati oma keha ja liigeste turvalisuse esikohale,”ütleb 6-aastane Jelena isa rahulolevana; ja Jaime 4.

„Täna võin teile öelda, et 45-aastasena olen oma elu kõige paremas vormis. Olen terve ja mul on energiat, et olla elus aktiivne isa.”

Sa näed ilus välja!