Migbelis Castellanose Dieet

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16

Pärast seda, kui ta oli just 17-aastane, alustades oma karjääri ilupiltide maailmas, oli Migbelis Castellanos alati keeruline, kõverad. Ja see on nii, et kui hea latiino, on modellil ilusad kõverad, mis pole alati tema kasuks töötanud. Aja jooksul on ta mõistnud, et just tema kuju on üks tema suurimaid atribuute, ja on õppinud seda ära kasutama. Rääkisime temaga tema uuest elust, väljakutsetest, millega ta on silmitsi seisnud, ja muidugi sellest südamerabandusest.

"Nüüd on sellest kindlasti kasu, sest sain teada, et see on see keha, mis mul on, ja see, mis on aidanud mul oma elus paljusid asju teha," ütleb kaunis Venezuela naine, keda näeme nüüd igal pühapäeval Miras ja kes tantsib All Starsi. (Ühistus. "Jah, oli aeg, kus ma arvasin, et see on minu miinuseks, aga kuna ma lasin end endast eemale tõmmata, mida inimesed minult eeldasid ja mida inimesed tahtsid minult näha vastavalt ühiskonna häbimärgistamisele.")

Kuid see ebakindlus ei heidutanud Castellanost kunagi, distantseerus teda palju vähem unistusest osaleda ilupiltidel - ta esindas Venezuelat 2014. aasta Miss Universumis - ja peatas teda palju vähem, kui ta kuulis Nuestra Belleza Latina.

„Kui ma hakkasin ennast tõesti rohkem armastama, rohkem ennast väärtustama, mõistsin, et olen elanud paljudes kehades. Õhedamates, rohkem toonides, täiuslikumates kehades ja kõik on tingitud sellest, et eluolud on mind selleni viinud. Niisiis hakkasin rohkem väärtustama looduslähedust, et see on minu keha ja seda saab vormida ükskõik millega. See, mis kunagi ei hallita, on isiksus, tunnistab ta. „Olen Jumalale väga tänulik, et ta on mind nüüd väga kindlalt veennud selles, mis ma naisena olen, lisaks mu kehale. Mu kõverate ja kõige armastus võttis aega, sest olen pärit ilupärijatest ja mulle öeldi alati, et olen paks naine. Need kõverad on viinud mind sinna, kus ma praegu olen.”

Muidugi ei tähenda see, et olete oma kõveratega rahul, seda, et te ei hoolitseks enda eest ideaalkaalu säilitamiseks ja ka hea tervise nautimiseks.

“Ma juba tean, mis mulle meeldib, mis mulle ei meeldi. Seda tüüpi toitu, mida pean eesmärgi saavutamiseks tarbima. Püüan öösel mitte süüa süsivesikuid. Kui ma lähen ärevaks nagu palju popkorne, kui ma välja lähen ja ilma asjata. Ma joon valgulake, kui olen väga näljane, räägib saatejuht. “Treenin, sest treenin hea meelega. See vabastab mind vabaks. Ma tühjendan kogu stressi. Mulle meeldivad sellised võistlusharjutused nagu hüppamine, köiest haaramine, kummide maha löömine. Kõik need asjad, mis panevad mind tundma end tugeva naisena.”