2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16
Eva Mendes särab õnnega oma uuema aprilli Shape väljaande kaanel. Oma ilunumbriga New York & Company moodi moodi moodi ilubränd Circa, olles kahe tütre ema ja Hollywoodi kõigi aegade mehe juhtiv daam, purustab Ryan Goslingu - selles osas saab palju naeratada. Kuid kuidas hoiab näitlejanna end vormis, kui tal on nii palju plaati? Pärast rasedusejärgsesse vormi tagasi saamist tutvustas Mendes treening- ja toitumisnõuandeid.
"Treenimine võimaldab mul enda jaoks aega kulutada," räägib naine Shape'ile. "Teadmine, et mul on tund aega, et pühendada oma heaolule, on minu jaoks prioriteet."
Treeningu eelistamise osas on Kuuba-Ameerika näitlejanna kõik jooksmine ja sprindimine vaheaja jooksul, võrreldes kardioga jooksulindil. Oma toitumise osas jagab latiino, et arroosiga kasvamine raskendas teda teraviljast lahti laskmist, kuid valis lõhe ja munavalgud ning proovib lisada salatit. "Ma kasvasin üles riisi ja ubade söömisel, nii et ma tahan igasse söögikorda mingisugust teravilja," ütleb ta.
Esmeralda, 2 ja Amada, 11 kuune ema ei karda samuti tunnistada, et tal on magus hammas. "Maiustused on minu asi," paljastab naine. “Minus olev laps arvab, et teen trenni, nii et saan oma suhkruharjumust toetada. Ma tean, et see pole eriti tark asi öelda, aga mul on tõesti tunne, et töötan selle ära!”
Mendes tähistab rõivasjoonega kõiki kujundeid ja teab, mis sobib tema kehatüübi jaoks kõige paremini. “Minu peres on mitmesuguseid kehatüüpe. Üks mu õdedest on väga kohusetundlik; teine on kõhn. Minu jaoks oli tõesti oluline luua rõivasliin, mis hõlmaks kõiki neid erinevusi,”räägib ta.
Soovitatav:
Eva Mendes Räägib Oma Tütarde Kohta üksikasju
Näitlejanna on paljastanud üksikasjad hispaania keele tähtsuse kohta tütarde hariduses Ryan Goslinguga
Eva Mendes Jagab Pärast Emaks Saamist Oma Ilu Saladust
Näitleja Eva Mendes paljastab oma kaubamärgilt Circa oma lemmiktoote ja jagab pärast emaks saamist oma ilu saladust
Eva Mendes Teatas Oma Seotusest CIRCA Kosmeetikasarjaga
Eva Mendes on mitmetahuline naine. Lisaks silmapaistvale kunstnikukarjäärile Hollywoodis, tegeleb tõlk ka kosmeetikatööstusega. Koostöös Walgreensi ja Maesaga avab Kuuba-Ameerika ameeriklane CIRCA - kvaliteetse kosmeetikatoodete valiku, laia värvivaliku ja taskukohase hinnaga.
Eva Mendes Räägib Meile Oma Elust
Näitlejanna rääkis ainuüksi meiega oma uuest linasest ja rääkis meile, kuidas tema ladina kultuur teda inspireeris
Chelsea Clinton Jagab Oma Rutiini Oma Lapse Charlotti Emana
Chelsea Clinton jagab Elmoga oma ema rutiini (VIDEO)
