Raúl De Molina Alistab Skaala

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16

Raúl de Molina on oma ülekaalulisuse vastu võitlemisel pidanud läbima mitu tuletõrjeproovi, ühe, mille ta on võitmas, sest pärast dieedi alustamist 2007. aasta juulis on ta kaotanud üle 70 kilo, üks neist ei andnud ahvatlustele järele. Tänupüha õhtusöök eelmise aasta novembris, kui ta sõitis Los Angelesse sõprade majja, kes on gurmeekokad ja nad valmistasid traditsioonilise pidu kartulipüree, šampanja, kõrvitsapiruka ja viit tüüpi kalkunitäidisega, mis Jah, see oli orgaaniline.

"Tänupühad olid surmavad," tunnistab tema naine, 48-aastane Mily de Molina. “Meie sõbrad olid küpsetanud umbes kolm päeva. Käisime köögist läbi ja nad sulatasid võid.” Ehkki 49-aastane Kuuba saatejuht, raamatu "Paksu mehe dieet" (Grijalbo) autor tunnistab, et seekord proovis ehk mõnda lisahammustust, naasis ta kohe The South Beach Diet'i rangete mandaatide juurde.

Ehkki ta armastab endiselt toitu, tunnistab De Molina, et on õppinud restoranides tervislikumaid roogasid tellima, vältima magustoite (tema suurim nõrkus) ja põletama jooksulindil ühe treeningu ajal kuni 600 kalorit. "Ma sain sellega hakkama," ütleb ta uhkelt, "ja igaüks saab sellega hakkama." Nüüd tunnete oma tervist mitte ainult paremat - teil on rohkem energiat ja vererõhk on langenud -, naudite ka rohkem seda, mida näete peeglist. "Mõnikord läheb ta pisut asjatuks ja protesteerib nüüd, kui nad teda rasvaks nimetavad", naljatleb Lili Estefan, tema kaasosaline El gordo y la flaca (Univisión) kaamerate ees. "Ma ütlen talle mängides: Hei Rauli, sa olid lihavamana meeldinud. Teil läheb raskeks. " Vastupidi, nüüd on Raúl de Molina kergem kui kunagi varem.