2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16
Vähem kui aasta pärast oma esimese lapse Santiagos sündi on Eva Longoria uimastatud kõiki oma suurejoonelise naasmisega Billboard Awards punasele vaibale, millel on ülatooniline ja sihvakas kuju. Kuidas sa seda tegid?
"Olen tõesti andnud oma kehale aega sünnitusjärgse ja rasedusjärgse kohanemiseks," nentis ta mõni nädal tagasi USA ajakirjale Intervjuu antud intervjuus. “Mul on olnud laps! Olen oma elu loonud, nii et vormi taastamise teema pole mul olnud liiga raske.”
Noh, see on toiminud.
Ehkki naine on selle rahulikult võtnud, tunnistas 43-aastane näitlejanna ka selles intervjuus, et on hiljuti naasnud trenni ja nüüd, kuigi talle meeldib ikka jooksmine ja jooga väga, on ta oma treeningurutiini lisamiseks toonud midagi kõvemat, lihased pärast rasedust.
„Nüüd teen palju rohkem trenni ja pööran tähelepanu sellele, mida söön. Minu treeningutel on nüüd palju rohkem kaalu. Väga tõsine kaalurutiin, sõnas ta.
Tegelikult on miljonid inimesed, kes teda sotsiaalvõrgustikes jälgivad, tema koolituse tunnistajateks, sest näitlejanna ja produtsent ei kõhkle spordisaalis oma rutiinist jagamast. Ja ilma tilga meigita!
Hoolimata asjaolust, et ta on alati sportinud ja toitumisest hoolinud, tunnistas ta paar aastat tagasi ajakirjale Health antud intervjuus, et treenimine oli tema asi. "Ma ei naudi treenimist. Loodan alati, et mu treener kohale ei ilmu,”tunnistas ta. "Ma mõtlen alati" loodan, et tühistate, loodan, et tühistate … ".
Kas ta on meelt muutnud? Ehkki see on talle, nagu ka ülejäänud surelikele, kindlasti palju ohvreid maksnud, on tõde siiski see, et tema treening- ja toitumisharjumused panevad ta end suurepäraselt tundma. Milline inspiratsioon!
Soovitatav:
Marlene Favela Räägib, Kuidas Ta Pärast Rasedust Oma Figuuri Taastas
Vaid kahe nädala jooksul on Mehhiko näitlejanna oma saleda kuju tagasi saanud. Mida tegite pärast sünnitust rekordilise aja jooksul kaalust alla võtmiseks?
Ana Patricia Näitab Pärast Rasedust Oma Lisakiloid
Mehhiko saatejuht jagas oma sotsiaalvõrgustike kaudu fotot, kus ta paljastab esimest korda lisakilod, mis jäid peale teise poja sünnitust
Agueda López Taastab Oma Kuju Pisut Vähem Kui Kuu Pärast Sünnitust
Agueda López uhkeldab figuuriga kolm nädalat pärast Rocco sünnitust, tema teine laps koos laulja Luis Fonsiga
Ninel Conde Taastab Pärast Sünnitust Oma Taljejooned (FOTOD)
Ninel Conde jagab saladusi vöökoha taastamiseks päev pärast sünnitust (FOTOD)
Geraldine Bazán Räägib, Kuidas Ta Pärast Teise Tütre Sünnitust Figuuri Taastas (VIDEO)
Geraldine Bazán jagas saladust, et ta sai oma kuju tagasi vähem kui kolm kuud pärast tütre Miranda sündi. “Distsipliini ja sooviga, sest kui ei, siis ei saa. Mul läks väga hästi, taastusin väga kiiresti, kuid kõik on distsipliin; Samuti aitab vähene trenn, õige söömine ja lapse toitmine (imetamine).
