2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16
Parima energia ja särava nahaga 2020. aasta ootamiseks on olemas teatavad näo- ja detoksimeetodid, mida dr Maribel Pedrozo soovitab. Šampanja pole mõeldud ainult uusaastapeol röstimiseks, see on ka nahasõbralik koostisosa. Mulliv šampanja näo "on spaas kuulsuste lemmik," ütleb Pedrozo. „See on täiuslik kombinatsioon õunte ja viinamarjade tüvirakkudega, mis tungivad ultraheli abil teie näole. Siis paneme peale šampanja mullmaski - mis on rikas mineraalide, vitamiinide, aminohapete ja antioksüdantide poolest - ja aktiveerime selle LED-tulede abil. See aitab toota kollageeni, et anda teie näole tugevust, värskust ja värskust. Lõpuks me sulgeme viie minuti mineraalse hapniku ja tüvirakuga”.
Miami Biobell Oriental Med Spa omanik - paremini tuntud kui The Beauty Alchemist - rääkis ka ainuüksi Ponte Bellaga detoksimeetoditest toksiinide eemaldamiseks kehast ja nahalt. "Hankige rikas detox-nägu," ütleb Pedrozo. “Koorige oma nägu kaera ja meega. Seejärel kandke meega purustatud maasikate mask ja pange see 20 minutiks näole ja kaelale külma, siis eemaldage see külma veega ja kandke seerum C-vitamiiniga.”
See, mida sööte ja joote, võib ka toksiine kõrvaldada. Keha detoksikatsiooniks on "võtmetähtsusega juua palju vett, rohelisi mahlasid, köögivilju, madala rasvasisaldusega jogurteid ja täisteratooteid," ütleb Pedrozo. "Samuti looduslikud leotised, näiteks roheline tee või kummel." Samuti aitab see vähendada soola, punase liha, rafineeritud jahu ja lihtsate suhkrute tarbimist. On olemas toite, mis aitavad kehas detoksifitseerida, näiteks seller, vesikress, sibul, spargel, petersell, virsik, sidrun, õun, viinamarjad, kaunviljad, neitsioliiviõli ja seemned (kõrvitsast või päevalillest).
Et aasta lõpus peol särav välja näha, soovitab Pedrozo oma keha koorida omatehtud retsepti või oma eelistatud kooriva kreemiga. “Pole midagi muud kui surnud naharakkude eemaldamine, et tunda end uuendatuna. Valmistage kodus rikkalik koorimiskreem koos pruuni suhkru ja magusa mandliõli või jahvatatud kaeraga vähese meega. Pange see kogu kehale ja näole ning laske sellel 5 kuni 10 minutit mõjuda, "lisab ta. "Seejärel loputage see maha jaheda veega, et eemaldada surnud rakud ja teie nahk on siledam ja taaselustatud. Võite kasutada ka looduslikku koorivat kreemi, mida saate apteekides osta mandlite või kohvi baasil.”
Enne pidudeks valmistumist lõõgastuge aromaatse vannivanniga või laske end massaažil teha. "Enda nägemiseks tuleb kõigepealt hüvasti jätta pingetega," ütleb Pedrozo. Lõõgastava vanni võtmine koos roosi kroonlehtede ja lavendliõliga on ideaalne stressi ja ärevuse leevendamiseks. Lisage seda pehme muusika saatel. Lõdvesta meeli. Alternatiiviks on massaaž lavendliõli ja mandariiniga.”Veel üks väärtuslik näpunäide? "Julge, tundke end tähena", lõpetab asjatundja. „Olge õnnelikud, täname Jumalat selle eest, et ta lubas meile veel ühe eluaasta. Ärge mõelge millelegi negatiivsele ja naeratage elule.”
Soovitatav:
2017. Aasta Seksiskandaalide Aasta
Praktiliselt igas sotsiaalses ja kultuurivaldkonnas olid süüdistused seksuaalses vägivallas
Lea Michele Võtab Uue Aasta Vastu Ilma Riieteta
Näitleja Lea Michele tervitas uut aastat, kui jumal ta maailma tõi
4 Uue Aasta Resolutsiooni, Mille Te Täidate
Me kõik koostame aasta alguses heade eesmärkide nimekirja, kuid mõnikord on neid keeruline täita. Pakume välja neli lihtsat resolutsiooni, mis muudavad teie igapäevast toimimist
Näpunäited Uue Aasta Algusest õigesti
Iluekspert Kika Rocha jagab nippe, mis aitavad tal tasakaalukamat elu elada
Aafrika Ilurituaalid
Avastage kõige hämmastavamad koostisosad ja looduslikud abinõud, et kaitsta nahka päikese eest ning hoida seda kindlalt ja hüdreeritud
