Kõik Chiquis Rivera Uue Kokaraamatu Kohta

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16

Chiquis Rivera on jaganud oma miljonitele Instagrami jälgijatele, et ta on keto dieedis ustav ning postitab sageli fotosid ja videoid roogadest, mida ta naudib. Nüüd annab Mehhiko-Ameerika laulja välja aprillis uue kokaraamatu, kus jagatakse oma lemmikketoretsepte. Banda hilise kuninganna Jenni Rivera tütar peab keto režiimi järgides tervislikku eluviisi, mis seisneb selles, et süüakse väga vähe süsivesikuid ja suhkruid ning pakitakse rohkem valku, häid rasvu ja köögivilju.

34-aastane vastnepaar esitleb retsepte, mis ahvatlevad Mehhiko toidusõpru paar kilo kaotama. Chiquis Keto: 21-päevane stardikomplekt Tequila, Tortilla ja Tamale armastajatele tutvustab Chiquisi spetsiaalset toitumiskava Chiquis Keto ehk lühidalt ChiKeto.

“Latina kasvatamine tähendab tortillasid, krõpse ja riisi ning ube, mida serveeritakse kõigega. Kuid Chiquis'i programmiga hoiavad keto-stiilis retseptid teid teraviljata, söövad kvaliteetseid rasvu, mõõdukat valku ja mitte rohkem kui 50 grammi süsivesikuid päevas - kõik see ei kahjusta teie toidu toiteväärtuslikku ja uskumatult maitsvat maitset. armastus,”seisab pressiteates.

Raamatu autor on endine tennisist ja fitnessi ekspert Sarah Koudozian, kes pakub retseptidega tutvumiseks treeningrutiini. „Chiquis Keto on 21-päevane kaalulangus, mis sisaldab enam kui 60 hommiku-, lõuna-, õhtusöögi-, suupiste- ja isegi mõnda alkohoolset ketokokteili. Alates arroz rancherost kuni salati sisse mähitud kanakokkide ja Mehhiko kuuma šokolaadi pudinguni saate iga päev värskeid ja maitsvaid retsepte. Boonusena jagab Chiquis'i isiklik treener Sarah Koudouzian oma nädala-nädalase treeningurutiini, mis aitab teil kõveraid pingutada! Alustage oma kaalulangetusreisil selle suussulava ja värvika kokaraamatu ning treeningrutiiniga ning nautige uskumatuid tulemusi ning kõrgendatud vaimset, füüsilist ja energiataset, “lisab pressiteade.

Koudouzian posted a video on Instagram with the star of the reality show The Riveras, showing her excitement over their new book. “Over a year in the works and now we are here, Chiquis! I couldn't have asked for a better partner in this amazing journey. I'm so freaking excited to finally announce the upcoming launch of our keto-friendly cookbook for 4.21.2020! I'm an author now, mom!” she wrote. “We took the basics of keto and working out, and created a plan to make it sustainable and enjoyable for you to follow along! If you know me, then you know that I've never let a number define me. Whether it's the number on the scale or the number of followers/likes on social media, I know that my value is immeasurable. Being fit is not about conforming to a specific look or size. It is about creating a healthy lifestyle … and a healthy lifestyle starts in the kitchen and with working out. That's exactly what you'll find with this program! Let's get it!”