Raúl De Molina Jättis Hüvasti ülekaalu Kaotamisega

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16

Raúl de Molina on oma rasvumisvastases võitluses pidanud hüppama paljudest kõvadest. Pärast dieedi pidamist 2007. aasta juulis on ta kaotanud juba üle 70 naela. Üks kompromissidest, mille ta pidi tegema, oli vastupanu kiusatusele anduda tänujumala õhtusöögile, kui ma olen reisinud Los Angelesse, et külastada mõnda sõpra, kes on gurmeekokad ja valmistas ette tema jaoks traditsiooniline pidu, mis sisaldab kartulipüree, šampanjat, kõrvitsapirukat ja viit sorti täidist.

“Tänupühad olid rasked,” tunnistab tema naine Mily de Molina, 48. “Meie sõbrad tegid süüa kolm päeva. Möödusime köögist ja nad sulatasid võid.” Ehkki 49-aastane La die del gordo (Grijalbo) peremees ja autor tunnistab, et sõi rohkem kui oleks pidanud, naasis ta kiiresti The South Beachi dieedi reeglite juurde.

Ehkki ta armastab endiselt toitu, kinnitab De Molina, et on õppinud restoranides tervislikumaid toite tellima, vältima magustoite (tema nõrkust) ja põletama jooksulinil 600 kalorit vaid ühe treeningu ajal. "Ma tegin seda," ütleb ta uhkelt, "ja seetõttu saab igaüks sellega hakkama." Nüüd ei tunne ta end mitte ainult tervislikumaks (tal on rohkem energiat ja ta langetas vererõhku), vaid talle meeldib ka see, mida ta peeglist näeb. "Mõnikord läheb ta pisut asjatuks ja nüüd protesteerib ta siis, kui nad nimetavad teda gordo (rasvaks)," naljatab Lili Estefan, tema kaasvõõrustaja El gordo y la flaca (Univisión) saates. “Ma naljan temaga: Hei Rauli, kui sa olid paksem, oli sul parem huumorimeel. Sa muutud koledaks.”