Galilea Montijo: "Ilu Pole Eriti Kõhn"

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16

Galilea Montijo on armunud Mehhiko üldsusesse oma ande, sõbralikkuse ja ennekõike ilu poolest. Kuid nad ütlevad, et ilus olemine maksab, ja seda ta ka teab.

Saate kaasesitaja Hoy (Televisa) jagas People En Espanol.com-ile ainult oma ilusaladusi. 35-aastane näitlejanna räägib meile ka sellest, kuidas ta hooldab oma tohutut keha ning kuidas hoolitseb oma naha ja juuste eest.

Mida teete oma figuuri säilitamiseks?

Mul on distsipliin, mida kasutada. Teen südame-veresoonkonna treeninguid. Olen väga ihkan, olen pärit käänuliste naiste perest. Ma väga ihkan, mulle meeldib süüa väga rikkalikult, kuid kui dieeti panen, siis söön ja hommikusööki ja õhtusööki teen hästi. Täpselt üles minnes kaotan samal viisil kilod. Mul on tasakaalustatud toitumine ja ma jätan oma iha nädalavahetuseks, kuid teen 45 minutit kuni tund palju kardiot ja sellega üritan end säilitada, sest pärast 30 pole ma enam üks ja sama.

Kas tegite asju, mis teleris olemise surve tõttu ehk ei tahtnud hea välja näha?

Ma ei tunne survet, kuid see maksab mulle palju, sest kui ma kaalus juurde võtan, näitab see jalgades ja puusades. Ladina naised on kõverad. Ilu ei ole eriti kõhn, leidub minusuguseid inimesi, kes ei saa oma reie õhukeseks muuta.

Kuidas hoolitsete oma naha eest?

Ma panin tselluliidi jaoks kreemi, saan tselluliidi laserravi ja et mu nahk ei ripuks. Otsin alati uuendusmeelset. Kasutan ka venitusarmidega kreeme. Pärast suplemist kulub mul kreemide panemiseks pool tundi. Kasutan La Mer kreeme. Olen alati öelnud, et parim investeering on nahakreemid. Ma võtan igal õhtul oma meigi alati maha ja selleks, et nahk oleks hüdreeritud, kasutan neid kreeme [firmalt La Mer].

Kuidas saate säilitada juuste sära?

Ma hoolitsen oma juuste eest palju, on ka mõned väga head tooted, mis pärinevad Avedast ja mis sobivad minu juustele väga hästi. [Ma kasutan ka] Vanarti roosat palsamit, sõber ütles mulle seda ja see on tõsi, sa ei tea, kuidas see loputus mu juustele sära annab. Kasutan ka [tooteid] Kérastase, mis aitavad mul kuivadel juustel mitte olla.

Milliseid ilutooteid ei saa teie kotist ilma jääda?

Kannan alati peeglit ja oma parfüümi.