Avastage See Stressivastane Tehnika Kahvlite Abil

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16

Ei hingelised taandumised ega detoksimahlad, tänapäeval proovitud ja soovitatud stressivastane ravi annab teile kõike muud kui laiskus. See on harmooniamassaaž, mille lõi iluprotseduuride ekspert Lara Katsman New Yorgi Haveni spaas, kus mul oli rõõm seda esimest isiklikult katsetada.

Tulemused? Pärast 180-minutist puhast naudingut ja absoluutset lõõgastumist jäin peaaegu magama, rahulik tunne ja vaimne selgus käisid mul mitu päeva. Samuti pean tunnistama, et järgmised päevad magasin nagu laps ja päeva jooksul olin energiat täis. Kas see on häälestamise kahvel?

Jah, see juuksenõelakujuline tööriist, mida muusikud kasutavad instrumentide häälestamiseks, on selle tehnika täht, mis ühendab heliteraapia Ayurveda, India traditsioonilise meditsiini ja aroomiteraapiaga. Ekspert selgitas kõik meie kahtlused.

Kelle jaoks, kes ei ole tšakrate ja energeetiliste punktide mõistega eriti kursis, mis on punktid, mida selles häälestamishargi massaažis ravitakse?

Selle ravi käigus töötame kogu kehaga, pöörates erilist tähelepanu rinnale, kaelale ja peaümbrusele. Keha kallal töötades aitame sellel saavutada ka elektrokeemilise tasakaalu. Siis käsitleme kurbust, leina, ärevust, süüd, ülbust, rõõmu puudumist, kannatamatust, suutmatust armastust vastu võtta … peaaegu kõik need pinged asuvad rinnus, kaelas ja peas.

Kuidas häälestamishargid täpselt toimivad?

Häälestushargid tekitavad helisid ja vibratsiooni. [Teatud] punktidele rakendatav vibratsioon on efektiivne, kuna helilained liiguvad vee kaudu väga hästi ja meie kehad moodustavad 80 protsenti vett.

Milliseid mõjusid võib pärast ravi märgata?

Heli aitab vähendada stressi, saada sügavamat, tasakaalustatud hingamist, tugevdada immuunsussüsteemi ja tervendada. Vibratsioon lõdvestab pinges lihaseid, eriti kaelas ja õlgades, ilma et peaksite lihaskoele sügavat massaaži tegema. Samuti leevendab see peavalu ja emotsionaalset pinget.

Kellele soovitate seda tehnikat proovida?

See hooldus sobib ideaalselt neile, kes on väsinud psühholoogilisest stressist, kes ei tunne end emotsionaalselt hästi ja otsivad midagi, mis julgustaks vaimu või saavutaks rohkem tasakaalu ja harmooniat keha ja vaimu vahel.