Chiquinquirá Delgado Tugevdab Oma Kaitset Looduslike Mahladega

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16

Nüüdseks on koronaviiruse kriis juba teada, et kõige olulisem on pesta palju käsi, säilitada võimalikult palju sotsiaalset distantsi ja eraldatust, kuid hoolitseda ka immuunsussüsteemi eest toitumise kaudu. See on Chiquinquirá Delgado jaoks väga selge, kes, nagu näeme tema suhtlusvõrgustikes, on ustavate looduslike mahlade kaitsja, mis on laetud vitamiinidega kaitsevõime tugevdamiseks.

Midagi, mida me kõik teha saame? Kodus olemine ja meie immuunsussüsteemi tugevdamine! Tervislik toitumine on rohkem kui kunagi varem vajalik, sellepärast oleme avanud #juicysecrets'i allalaadimise, meie esimese # ülitoitainerikkate mahlaste retseptide veebikirje @ kiralife.official”, räägib ta oma sotsiaalvõrgustikes portaali Kira Life kohta, kus on Ta lõi tervislikule eluviisile, tervislikele näpunäidetele ja retseptidele spetsialiseerunud Venezuela, mida ta jagab tasuta.

Oma ühes viimases postituses mäletab Watch Who Dantsi peremees C-vitamiini jõudu teie immuunsussüsteemi, naha ja isegi igemete tervise parandamisel. Kas sa tead, mis tüüpi toitu on kõige rohkem? Kirjutage need oma järgmise ostunimekirja jaoks üles:

Nagu ta oma portaalis selgitab, võib maitsvaks viisiks selle elemendi oma dieeti lisamiseks olla guajaav - puuvili, mis on enamikule tuntud Ladina-Ameerikas ja mis lisaks väga C-vitamiini rikkusele sisaldab ka A-, B- ja muid vitamiine. nagu kaalium. Samuti on see väga madala kalorsusega! Muud puuviljad, millel on sarnased omadused ja mida soovite oma mahladele lisada, on kiivi ja papaia.

Veel üks koostisosa, millest te pole tõenäoliselt osanud leida C-vitamiini allikat, on petersell. „Nüüd ei taha te enam selle lisamist oma retseptidesse lõpetada, sest 25 g värske peterselliga katte 70% oma päevasest C-vitamiini vajadusest! Selle retseptidesse lisamise võimalused on lõputud. Saate teada, et petersell pole ainult kaunistamiseks,”ütleb ta.

Järgige Chiquinquirá poolt heaks kiidetud rohkem näpunäiteid ja retsepte oma veebisaidil.