2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16
Betsy Ayala oli kogu oma elu ülekaaluline. 20 aasta jooksul kaalus ta 200 kuni 210 naela, mis tekitas talle pettumust. Pärast tütre sünnitust 2013. aastal jõudis Ayala 260 naelani. Sel ajal ei hoolinud Ayala oma füüsilisest väljanägemisest, kuna teda vaevas sünnitusjärgne depressioon ja ärevus.
"Mu vend soovitas mul proovida paremini süüa," rääkis Ayala eranditult ajakirjale People. "Kuid mul oli laps ja ma ei olnud valmis kokkama, nii et sain Herbalife smuutide kohta teada ja andsin neile võimaluse."
Ayala kaotas 30 naela, kui sai teada, et tema mees petab teda. "Sel hetkel lagunes kogu mu maailm laiali," sõnas naine, kes soovis olla ka oma tütrele heaks eeskujuks. "See viis mu ellu pideva muutuse."
Just 2014. aasta alguses hakkas Ayala oma dieedis positiivseid muudatusi tegema, täna on ta kaotanud 103 kilo.
Ayala dieet ei sisalda sooda, rämpstoitu ega töödeldud toite. Muidugi meeldib talle endale kord nädalas ja kuus päeva treenib.
Jah, sa saad!
Soovitatav:
Noor Hispaanlasest Naine, Keda Süüdistati Oma Kaksiku Mõrvas
Hispaanlasest naine, keda süüdistati oma kaksikõe jõhkras mõrvas
Naine Kaotab Instagramis Abiga 100 Naela
Paljastades protsessi, mille ta on kogu selle kaalu kaotamiseks pidanud läbima, ütleb see noor naine Californias, et Instagram oli tema võitluses otsustav
Naine Kaotab Peaaegu 116-aastaseks Saamisel Abi
Bürokraatliku muudatuse tõttu ei suutnud see vanaema tagasi maksta tagasihoidlikku pensionitšekki, mis aitab tal Mehhikos ellu jääda
Anuel AA Sõnum Karol G-le Pärast Truudusetuse Kuulujutte
Laulja Anuel AA on pühendanud mõned hinnalised sõnad oma tüdrukule Karol G pärast seda, kui temaga koos teiste tüdrukutega tehti kompromiteerivad pildid
Naine Kaotab Palga Ja Hüvitiste Küsimise Tõttu Tööintervjuu
Naise tööintervjuu katkestati, kui ta küsis ettevõttelt palka ja hüvitisi ning oleme tema nimel nördinud
