Khloé Kardashian ütleb, Et Peate Oma Leediosadel Kasutama Salvrätikuid, Kuid Günekoloogid Pole Nõus

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16

See artikkel avaldati algselt saidil Health.com.

"Mõnikord peate oma v-jay'le mõnda TLC-d näitama, et ta terve ja õnnelik oleks," kirjutab Khloé Kardashian oma saidi värskes postituses. Tõsielustaar soovitab edasi käputäis viise, kuidas seda teha, alates bikiiniliini rahustava geeli kasutamisest kuni vajalikuteni (tead, tupe näootsad).

Üks retsepte Khloé loendis: toode nimega GoodWipes, mis on vajalik selleks, kui teil on vaja "pisut täpsustust liikvel olles". Tootja sõnul väldivad need loputatavad, lavendlilõhnalised salvrätikud "ebameeldivaid" lõhnu ja vabanevad soovimatutest bakteritest allpool. Ettevõtte sõnul on salvrätikud ohutud ka tundliku nahaga inimestele.

Kuid kas teie daamide osad vajavad tõesti puhastuslappe?

Absoluutselt mitte, väidab Chicagos asuv günekoloog Lauren Streicher, MD, Northwesterni ülikooli Feinbergi meditsiinikooli sünnitusabi ja günekoloogia kliiniku dotsent.

"Esiteks on need salvrätikud mõeldud teie vulva jaoks, mitte tupe jaoks, mis asub sisemuses, " ütleb dr Streicher, kes on ka Sex Rx: Hormoonid, tervis ja teie parim seksuaalelu autor. Kui märkate tupe lõhna, on see kõige tõenäolisem seetõttu, et kehas on pH tasakaalustamatuse tõttu baktereid üle kasvanud. "Võite pühkida nii palju kui soovite, kuid see ei muuda keha sees toimuvat," ütleb ta.

SEOTUD: 20 fakti, mida iga naine peab oma tupest teadma

Kui tegelikult on teie vulva see, mis eraldab näiteks jääk-uriinist lõhna, või puhta veega loputamine peaks olema kõik, mida peate tegema, ütleb ta. (Ja pidage meeles: mõni lõhn seal on normaalne. Teie tupp ei peaks lõhnama nagu lavendel.)

Pühvlite kasutamine võib põhjustada ka ebamugavaid kõrvaltoimeid. "Puhastuslapid ja -pesuvahendid on parimal juhul kasutud, kuid sageli kahjulikud," rääkis San Franciscos asuv ob-gyn Jen Gunter e-posti teel tervishoiule. Need võivad põhjustada ärritust, näiteks punetust ja sügelust.

"Teie vulva ja tupe on isepuhastuv ahi ning selle täiendava puhastamise idee põlistamine on kahjulik ja otse vastupidine volitamisele," ütleb dr Gunter. „Selle ütlemine tähendab, et te arvate, et piirkond on räpane. See ei ole."

Kardashiani postitus pakub küll väärtuslikke nõuandeid vagiina kohta. Veel üks tema näpunäide on kasutada kegeli harjutuste jaoks jõusaali jälgijat Elvie. Kegelid hõlmavad vaagnapõhja lihaste kokkutõmbumist, mis toetavad emakat, põit, peensoole ja pärasoole. Nende lihaste tugevdamine võib aidata põie kontrolli all hoidmisel ja raseduse taastumisel ning võib põhjustada intensiivsemaid orgasme.

SEOTUD: 14 põnevat asja, mida kõik naised peaksid orgasmide kohta teadma

Elvie sisestatakse tuppe ja sünkroonitakse nutitelefonirakendusega, nii et kasutajad saavad oma edusamme aja jooksul jälgida. (Lõbus tõsiasi: 2017. aasta Oscari nominendid said Elvie kingikotti.)

Vagiina sobivuse jälgija pole halb mõte, ütles dr Streicher. "Kegelid üksi ei ole alati kasulikud, kuna paljud inimesed teevad neid valesti," selgitab ta. "Selliste seadmete nagu Elvie, aga ka teiste, näiteks PeriCoachi ja Apexi, osas tuleb veel uurida, kuid nende eeldus on usaldusväärne ja võime eeldada, et need aitavad vaagnapõhja harjutada."

See artikkel ilmus algselt saidil Health.com