Miks Panna Meiki Ja Hooldustooteid Ka Siis, Kui Te Kodust Ei Lahku

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16

Nädalaid ja vastavalt sotsiaalse isolatsiooni soovitusele koronaviiruse leviku tõkestamiseks oleme veetnud kodus rohkem aega kui kunagi varem ja tõenäoliselt ilma ettevõtteta. Karantiini praegusel hetkel olete ilmselt mõelnud, kas on mõtet pidžaamad seljast võtta ja tänavariided selga panna või kas tasub meiki panna või jätkata ilurutiiniga, mis teil oli enne seda kriisi. Sa ei ole üksi. Räägime psühholoogi Anixua Hernández Viñaga, kes on meile selgitanud mitte ainult seda, miks on mõistlik valmistuda isegi enda jaoks, ja eeliseid, mida see teile pakkuda võib. Ärge jätke seda maha, kiip muutub.

"Nendel karantiinipäevadel on oluline säilitada need rutiinid, mis panid meid enne teda end hästi tundma," selgitab ta. "Lisaks aitab peegli ees olemine endorfiine, mis on looduslikud kemikaalid, mis aitavad kaasa meie õnnele, sekreteerida."

Asjatundja tõstab esile ka asjaolu, et nüüd, kui meil on rohkem aega, on hea võimalus pühendada end hellitustele ja teha asju, mida me varem ei teinud, näiteks veeta rohkem aega hea maski peal või mängida meigiga, näiteks õppida tehnikat või vaadata millega te polnud varem julgenud. See on ideaalne aeg saada suitsusilma asjatundjaks, õppida võltsripsmete panemist või räimepaela valmistamist. Võtke kinni!

Kui töötate endiselt kodust, korraldate kindlasti videokõnekoosolekuid ja kui ei, siis võiksite videokonverentsi kaudu pere ja sõpradega kokku saada, eks? "On hea aeg näha, kuidas me" kaamerasse jääme "(ära võttes arvesse asjaolu, et enamikus videokonverentside rakendustes näeme ka iseennast. Enda nägemine oma parimas versioonis ei meeldi mitte ainult lähedastele, vaid ka meie see paneb meid end paremini tundma, "ütleb psühholoog.

Ja see pole positiivne mitte ainult teile, vaid ka teistele. "Tore on näha, kuidas meid armastavad inimesed annavad meile positiivset tagasisidet meie kuvandi ja meeleseisundi kohta. Tänu peegelneuronitele saame " nakatada "teise inimese õnnega, mis omakorda nakatab meid ja saab terviserattal"

Nii et nüüd teate, nakatage teisi iluga!