Gaby Spanic Jagab Oma Igapäevaseid Rutiine Ja Ilusaladusi

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16

Kuigi ta pole peaaegu kaks aastat seebiooperit salvestanud, on Gaby Spanic väga energiline naine, kes veedab alati aega kasulike asjade jaoks. Ainuüksi inimestele People en Español paljastab näitlejanna oma igapäevase rutiini ja mõned ilu saladused.

Hispaanlane tunnistab, et tõuseb väga vara esmaspäevast reedeni, "kell viis nelikümmend viis hommikul", et valmistada ette oma poeg Gabo ja viia ta kooli kell seitse hommikul. Siis: "Ma lähen kaks tundi trenni."

Hiljem, olenevalt päevast: "Ma teen oma portugali keele tunde, teen süüa, käin supermarketis, proovin oma muusikat …". "Mul on tänu Jumalale alati asju teha," tunnistab ta.

Unustamatu seebiooperi La Usurpadora meeldejääv peategelane jagab nelja näpunäidet, kuidas ilus ja tervislik välja näha. Võtta teadmiseks!

1. Võtke palju vett.

2. Treeni vähemalt neli korda nädalas.

“Mul on kodus masin, mida nimetatakse raadiosageduseks. Ma soovitan seda tungivalt, kuna see tõstab teie lihaseid ja te ei süsti endale neid veidraid asju, mida paljud inimesed süstivad."

3. Kasutage orgaanilisi kreeme. "Valmistan oma naturaalseid kreeme ja saan nendega väga hästi hakkama."

4. Tehke meditatsiooni ja "olge alati iseendaga rahus". "Kindlasti on see, mida te enda sees tunnete, seda, mida kavatsete väljastpoolt väljendada," lõpetab ta lõpetuseks.