Kuppimine: 7 Asja, Mida Peaksite Selle Teraapia Kohta Teadma

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16

Paljude inimeste jaoks on Rio olümpiamängude sportlaste kantavad pruunid ümmargused märgistused uudsus, kuid valulikke lihaseid lõdvestav alternatiivne ravi, milleks on tassimine, pärineb aastast 3000 eKr. Kuulsad inimesed, näiteks Michael Phelps ja Gwyneth Paltrow, on sellele ustavad, kuid Millest see räägib? Praktika hõlmab klaasist tasside paigutamist keha kohale ja nahakoe lõikude imemiseks õhu- või tulepumba kasutamist. Väidetavalt suurendab selline imemine vereringet valusatesse kehapiirkondadesse, kiirendades taastumist, kuid see jätab patsiendi punaste ja pruunide ringidega tähistatud. Meil oli palju küsimusi, nii et rääkisime dr Maribel Pedrozoga,Miami Biobell Spa'st, kes on teinud teraapiat sellistele tähtedele nagu Maritza Rodríguez ja Rashel Díaz, et selgitada meie kahtlusi, mida peaks enne selle tegemist teadma.

Michael Phelps

1. Kasutatakse tuld. "Tasse või iminappa kuumutatakse enne kehale kandmist puuvillase palli ja alkoholiga ning see tekitab nahale vaakumi efekti või negatiivse rõhu," selgitab dr Pedrozo, "Naha vahel tekkiv imemine ja lihas aitab detoksifitseerida organismi, tühjendades põletiku, valu või stressi tõttu kogunenud toksiine, taasaktiveerides vereringet seda vajavatel aladel, stimuleerides närvisüsteemi ja lõdvestades lihaseid, jättes keha seega optimaalsetes tingimustes”.

2. See parandab närvisüsteemi. Reguleerib ja parandab närvisüsteemi pingeid, mis toimib põletikuvastase, valuvaigistava ja toksiine eemaldava teraapiana. Samuti töötab seljavalu, ishias, väsimuse, artriidi, allergiate, astma ja kõhukinnisuse korral. Samuti aitab see vaimset heaolu, kuna aitab ravida depressiooni, rahulikku stressi ja ärevust ning võidelda tselluliidi vastu.

3. Kõik saavad sellega hakkama. "Igaüks saab seda teha, kui neil on mõni haigusseisund, mis vajab sellist tüüpi ravi," ütleb ekspert.

Gwyneth Paltrow 2004. aastal

4. Seda saab teha sageli. Pedrozo sõnul saate stressi leevendamiseks integreerida tassimise oma rutiini ja lisada sellele massaaži üks või kaks korda nädalas. Sportlaste puhul soovitab arst seda teha enne või pärast kergejõustikuüritust.

5. Põletik on erinev. "Valud ja lilla varieeruvad inimestel," selgitab Pedrozo. "Vastavalt teostatava intensiivsuse ja imemise astmele, kui põletikku on palju, on verevalumid märgatavamad, inimene võib pärast tunda pisut valulikkust, kuid päevadega kaovad verevalumid ja ebamugavustunne, kui liikuv tassimine viiakse läbi seljal mis on veel üks alternatiiv stressi, ärevuse ja depressiooni leevendamiseks. See kuju ei tee üldse haiget.”

Jennifer Aniston 2013. aastal

6. Märgid võivad kesta mõnda aega. Verevalumid võivad kesta mõnest päevast mõne nädalani, kuid kaovad lõpuks täielikult.

7. Teatud inimeste jaoks on oht. Ehkki riskid on minimaalsed, on inimesi, kes peaksid sellist ravi vältima. "Te ei tohiks seda teha lahtiste haavade või raskete nahavigastuste korral raseduse ajal, kui teil on rasked südame- või neeruprobleemid, tugev ödeem, verejooks või hemofiilia."