Thalia Tema Bikiinid Ja Dieet

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16

Lisaks sellele, et Thalía jagab oma suhtlusvõrgustikes fotosid abikaasa Tommy Mottola ning nende kahe lapse Sabrina Sakaë ja Matthew Alejandroga, paneb Thalía ka oma jälgijaid osalema nende töökoosolekutel, harjutama rutiini ja eeldama isegi nende bikiinosid, mis põhjustavad sensatsioon, sest 45-aastaselt spordib laulja teismeliste figuuri.

Mida sa selle saavutamiseks teed? Kui küsite endalt selle küsimuse, rääkis näitlejanna, kes oma uut plaaditootmist valmistab, oma saladused ainult hispaania keeles ajakirjale People. Nii et parem loe järgmist.

1. SAMM: "Igav asi, vähemalt kolm korda nädalas trenni teha."

Aga mis siis, kui te ei käi jõusaalis või kui teil pole kodus treenimiseks vajalikke tööriistu? "Kodus tantsimine, liigutamise ja jooksmise stressi äravõtmine ei pea olema treener spordisaalis, asi, mis liigutab teie keha ja võtab ära teie istuva eluviisi."

2. SAMM: "Dieet esmaspäevast reedeni".

Mida seal süüa saab? "Kuna teraviljasalateid ja nädalavahetust annan endale oma maitsed kõigega, mida vaja, tacosid, pitsa, esmaspäevast reedeni olen distsiplineeritud."

3. SAMM: "Olge õnnelikud"