2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 08:16
Kanada ema, kes põdes depressiooni ja ärevust, kaalus 307 naela, enne kui haaras jõudu, et nende lisakilodega hüvasti jätta. Täna, kaks aastat hiljem, kaalub naine 179 kilo ja on just võistelnud kulturismi võistlusel.
Pöördeline hetk, mis veenis Jana Rollerit võitluses ülekaalu vastu võitlema, juhtus 2015. aastal, kui ta mängis koos oma väikese poisiga pargis ja mees põgenes temast tänavale tormates - riskides autoga löögi saamisega. Oma rasvumise tõttu ei jõudnud ta selleni ja just siis mõtles ta: "See peab nüüd muutuma," rääkis ta People'ile.
Samal aastal läks ta treeneri juurde ja alustas ranget treeningprogrammi. Aasta hiljem oli naine, nüüd 29, kaotanud märkimisväärselt palju kaalu, nii et ta otsustas, et soovib võistelda kulturismi võistlusel.
Valmistamiseks käivitas ta programmi, mis sisaldas jõutreeninguid kuus päeva nädalas ja südame-veresoonkonna harjutusi ning makro dieeti. Kuna tema toitumine paranes, kasvas ka aeg spordisaalis.
Lõpuks, 6. mail, esines Roller 2017. aasta Briti Columbia amatööride kulturismi ühingus Kelowna Classic, nende esimesel kulturismi võistlusel. Ja paar päeva hiljem avaldas ta need kaks fotot oma "enne ja pärast" Instagramis.
“See on iga inimese kohta, kes ütles endale, et ei saa. Kes kuulis sõnu "ma pole piisavalt hea". Kes vaatas peeglisse ja ütles: "Ma pole seda väärt". Kuulake mind, kui ütlen, KUI TEIL ON TÄNA! Kas teil on unistusi? Mine neile järele. Kas sul on eesmärke? Jõuate neile. Ainus inimene, kes ütleb, et ei saa, oled Sina! Teie poolel on rohkem inimesi kui arvate. Sa ei ole üksi. See võib olla see, kes soovite olla ja teha seda, mida soovite teha. Ole piiramatu. Ole vapper. Ole julge. Ole äge … See on sinu oma. Nüüd tehke töö ära!”
Soovitatav:
Naine, Kes Kaotas 350 Naela. Keha Raseeritakse Taas Rannas - Ka Pärast Naha Eemaldamise Operatsiooni
Kehavibraatorid ei näi muutuvat - kuid Jacqueline Adan muutub tugevamaks. Pärast 350 naela kaotamist. kolme aasta jooksul häbenes Adan oma 2017. aasta puhkuse ajal keha lõtvunud nahka. Juhtum läks viiruslikuks ja sai Montessori koolieelse õpetaja jaoks võimsaks hetkeks.
Ema Sünnitab üle 14 Naela Poisi
Tulane Louisiana ema LaQueena Hunter Grover oli tohutult üllatunud, kui tema poeg sündis 9. detsembril, kuna tema järglased kaalusid üle 14 kilo. Varem juba kolm last sünnitanud Hunter paljastas, et varasemate raseduste ajal kaalusid nad 7–12 naela, kuid kui ta hakkas selles raseduses nii suur välja nägema, hakkas ta mõtlema, et ta ootab kaksikuid.
Kuidas Kaotas Adele üle 70 Naela?
Adele endine Brasiilia treener Camila Goodis jagab oma teooriat ja dieeti, mis tema arvates aitas Briti lauljal kaotada rohkem kui 70 naela
Giannina Azar Tunnistab, Et Tema Kleidid Kaaluvad üle 100 Naela
Rääkisime Dominikaani disaineriga Nuestra Belleza Latina viimasel galal
Nad Kaotasid üle 100 Naela! Kuidas?
Viis naist, kes kaotasid üle 100 naela, paljastavad, kuidas nad seda tegid